- Publicitate -
Ad imageAd image

Cat si cum avem voie sa ne expunem la soare – Afla regulile unui bronzat sanatos, inainte de a pleca in concediu

Ad imageAd image

Potrivit specialistilor, expunerea excesiva direct la razele solare poate provoca diferite tipuri de cancer de piele, cum ar fi melanomul, arsuri si imbatranire accelerata a pielii, cataracta si alte boli ale ochilor, dar si reducerea eficientei sistemului imunitar.

Intr-un comunicat  al Ministerului Sanatatii se arata ca desi exista dovezi care evidentiaza beneficiile pentru sanatate si rolul important in producerea de vitamina D la expunerea in cantitati mici la radiatia UV, specialistii atentioneaza asupra utilizarii corecte a produselor pentru protectie solara si alegerii unei metode eficiente de protectie pentru expunerea in conditii de siguranta la radiatiile UV solare.

Pentru a preveni aparitia unor suferinte, trebuie evitata expunerea directa la razele solare intre orele 11.00 si 17.00, specialistii recomandand ca in acest interval sa stea la umbra.

In plus, medicii mai recomanda ca hainele sa acopere cat mai mult din suprafata corpului si sa fie din materiale usoare, de culoare deschisa. Capul trebuie sa fie acoperit obligatoriu cu palarie sau batic din bumbac, iar ochi sa fie protejati cu ochelari de soare.

Totodata, specialistii atrag atentia asupra faptului ca sugarii si copii nu trebuie expusi direct la soare, ci tinuti numai la umbra.

O alta problema importanta semnalata de specialisti vizeaza utilizarea corecta a produselor de protectie solara. Produsul pentru protectie solara trebuie adaptat tipului de piele si conditiilor de expunere. Acesta trebuie sa protejeze de radiatiile UVB si UVA, precum si sa fie aplicat in cantitate mare pentru protectie solara si dupa fiecare baie.


Potrivit datelor furnizate de Organizatia Mondiala a Sanatatii, in anul 2000 au fost diagnosticate, la nivel mondial, peste 200.000 de cazuri de melanom, au existat 65.000 de decese asociate cu melanomul si aproximativ 18 milioane de oameni au orbit din cauza cataractei, dintre aceste cazuri, 5% fiind direct atribuibile expunerii la radiatiile UV.

TV Sighet

Distribuie articolul
Adaugă un comentariu